Sinopsis dan Review Buku The Power of Now karya Eckhart Tolle

The Power of Now karya Eckhart Tolle adalah buku spiritual yang berfokus pada konsep keberadaan saat ini, atau yang sering disebut juga dengan mindfulness. Buku ini telah menjadi buku terlaris dan diakui oleh banyak pembaca sebagai buku yang sangat bermanfaat dalam mengubah hidup mereka menjadi lebih baik.

Setiap bab dalam buku ini membahas topik-topik penting, seperti arti keberadaan saat ini, mengenali ego dan pikiran yang merusak, dan mengarahkan pikiran pada kesadaran yang lebih tinggi. Berikut adalah penjelasan singkat dari masing-masing bab:

Anda Tidak Dapat Mengabaikan Keberadaan Saat Ini: Bab pertama membahas pentingnya keberadaan saat ini, dan bagaimana seringkali kita cenderung hidup dalam masa lalu atau masa depan, sehingga mengabaikan keberadaan saat ini yang sebenarnya merupakan satu-satunya kenyataan yang benar.

Keheningan dan Ruang: Bab kedua membahas pentingnya keheningan dalam hidup kita, dan mengapa kita harus mencari waktu untuk beristirahat dan bersantai. Bab ini juga membahas bagaimana ruang dan keheningan dapat membantu kita mencapai keberadaan saat ini yang lebih dalam.

Mencari Diri Sejati: Bab ketiga membahas bagaimana ego kita seringkali menguasai hidup kita, dan bagaimana kita harus mencari jalan menuju diri sejati kita.

Kesadaran: Bab keempat membahas kesadaran, dan bagaimana kita dapat mengembangkan kesadaran kita melalui meditasi dan latihan lainnya.

Menyadari Identifikasi: Bab kelima membahas identifikasi, dan bagaimana kita seringkali mengidentifikasi diri kita dengan pikiran dan emosi kita, yang dapat menyebabkan kita terjebak dalam siklus yang tidak sehat.

Mengatasi Kondisi yang Tidak Diinginkan: Bab keenam membahas bagaimana kita dapat mengatasi kondisi yang tidak diinginkan dalam hidup kita, dan bagaimana kita dapat mengembangkan kesadaran yang lebih tinggi untuk membantu kita melakukannya.

Hubungan: Bab ketujuh membahas hubungan, dan bagaimana kita dapat memperkuat hubungan kita melalui kesadaran yang lebih tinggi.

Pemberdayaan: Bab kedelapan membahas pemberdayaan, dan bagaimana kita dapat menjadi lebih kuat melalui kesadaran yang lebih tinggi.

Kelahiran Kembali: Bab kesembilan membahas konsep kelahiran kembali, dan bagaimana kita dapat mengalami transformasi spiritual melalui kesadaran yang lebih tinggi.

Beberapa Kesimpulan Terakhir: Bab terakhir mencakup beberapa kesimpulan penting dari buku ini, dan menekankan pentingnya mempraktikkan kesadaran yang lebih tinggi dalam kehidupan sehari-hari.

Secara keseluruhan, buku The Power of Now sangat membantu untuk mereka yang ingin mengeksplorasi konsep keberadaan saat ini, dan bagaimana hal itu dapat mengubah hidup mereka menjadi lebih baik. Dalam buku ini, Eckhart Tolle mengeksplorasi konsep keberadaan saat ini atau yang disebut "now" secara mendalam, dan memberikan banyak wawasan dan saran praktis untuk membantu pembaca mengalami keberadaan saat ini dengan lebih sadar. 

Tolle mengajarkan bahwa kebanyakan orang hidup dalam keadaan "tidak hadir" secara mental, terjebak dalam pikiran dan emosi masa lalu, atau khawatir tentang masa depan. Hal ini menyebabkan ketidakbahagiaan, ketidakpuasan dan kecemasan yang berkelanjutan dalam hidup.

Melalui buku ini, Tolle memandu pembaca untuk memahami bahwa keberadaan saat ini adalah satu-satunya saat yang benar-benar ada, dan bahwa hidup di dalamnya dapat memberikan kebahagiaan dan kedamaian yang mendalam. Dia menjelaskan bagaimana cara meredakan pikiran dan emosi yang tak henti-hentinya berputar dalam kepala, mengenali dan melepaskan diri dari pola pikir yang merugikan, dan mempraktikkan kehadiran saat ini dengan sadar.

Buku ini juga membahas topik-topik penting, seperti sumber ketidakbahagiaan dan cara-cara untuk melepaskan diri dari pola pikir yang merugikan, bagaimana cara mengalami kebahagiaan dan kedamaian dalam keberadaan saat ini, dan bagaimana menggunakan keberadaan saat ini untuk meningkatkan hubungan dan kehidupan spiritual. Tolle menggunakan bahasa yang mudah dipahami, dan menyajikan konsep-konsep yang kompleks dengan cara yang jelas dan terstruktur.

Secara keseluruhan, buku The Power of Now sangat bermanfaat bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kesadaran diri dan hidup dengan lebih bahagia, tenang dan berarti. Itu memberikan wawasan yang berharga dan praktis untuk membantu pembaca mengalami keberadaan saat ini dengan lebih sadar, dan menghindari jebakan pikiran dan emosi yang merugikan.