10 Tips Sehat dari Pemenang Kontes Kecantikan Pertama di AS

Miss America 1924, Ruth Malcomson, merebut gelar pada usia 18 tahun setelah muncul sebagai pemenang dalam kompetisi Miss Philadelphia pada tahun 1923. Selama era itu, kontes kecantikan dikenal sebagai "The Atlantic City Pageant," dan pemenangnya dianugerahi hadiah gelar "The Golden Mermaid."

Setelah kemenangannya, Malcomson membagikan sepuluh prinsip kecantikannya:

1. Bangun lebih awal.

2. Nikmati sarapan sehat.

3. Terlibat dalam olahraga teratur.

4. Hindari konsumsi alkohol.

5. Kenali efek berbahaya dari merokok.

6. Habiskan waktu di luar rumah.

7. Pilih makan siang ringan.

8. Nikmati makan malam yang memuaskan.

9. Tidurlah lebih awal.

10. Utamakan tidur yang cukup.

Nasihatnya tidak terlalu mengejutkan, tetapi menarik untuk dicatat bahwa dia mengenali bahaya merokok pada saat banyak dokter adalah perokok berat. Sebuah poster dari tahun 1930 bahkan menggambarkan seorang dokter berjas putih mendukung rokok Lucky Strike, mengklaim bahwa "20.679 dokter mengatakan bahwa Luckies tidak terlalu menyebalkan."

Mengenai gaya rambutnya, rambut yang sengaja diacak-acak adalah salah satu tren yang populer di tahun 1920-an. Mempertimbangkan bahwa kontes berlangsung di Atlantic City dekat pantai, kombinasi faktor kelembapan, angin, dan air asin mungkin menonjolkan rambut keriting alaminya, menjadikannya lebih menonjol.