Rajin Menyimak Berita Baru ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan

Naviri Magazine - Ada alasan kesehatan, mengapa Anda perlu selalu menyimak berita dan informasi terkini, baik melalui koran, televisi, maupun internet. Menurut penelitian, kebiasaan tersebut membuat Anda akan lebih sadar terhadap kesehatan.

Orang yang sering membaca koran, berita di internet, dan atau mendapat informasi melalui televisi, menurut penelitian, lebih sehat daripada mereka yang jarang mengakses informasi. Tim peneliti dari Catholic University of the Sacred Heart di Roma, Italia, menyimpulkan hal ini setelah melakukan analisis terhadap 1.000 orang dewasa.

Para peneliti menekankan kontribusi media massa dalam meningkatkan kesadaran tentang kesehatan. Mereka berusaha mengetahui secara detail untuk menilai korelasi antara paparan informasi dan kebiasaan makan.

"Diketahui, orang yang suka menyimak info terbaru dari media massa apapun, lebih sadar dan patuh menjalani kebiasaan makan yang sehat," kata Dr. Americo Bonanni, salah satu peneliti, seperti dikutip dari Daily Mail.

Penelitian sebelumnya mengungkap kalau media massa dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan. Misalnya, menonton televisi telah dikaitkan sebagai pemicu kurangnya aktivitas fisik, yang bisa meningkatkan risiko obesitas dan penyakit jantung. Tapi temuan terbaru menunjukkan bahwa program televisi juga dapat membuat orang lebih sadar kesehatan.

"Informasi yang disampaikan oleh media massa mungkin tampak terpecah-pecah atau tidak tepat. Namun, dari penelitian kami, makin lama informasi yang diberikan didukung oleh data dan narasumber yang tepat. Sehingga, bisa jadi sebuah langkah pencegahan seperti memerangi obesitas dan mempromosikan kebiasaan makan yang sehat," kata Bonanni.