Naviri.Org - Kadang, karena suatu alasan atau kebutuhan tertentu, kita terpaksa begadang atau tidak tidur semalaman. Bisa karena kebetul...
Naviri.Org - Salah satu penyebab sulit tidur adalah suhu yang panas, apalagi di musim kemarau. Kenyataannya, banyak orang yang lebih mud...
Naviri.Org - Ponsel atau smartphone telah menjadi kebutuhan orang zaman modern, hingga bisa dibilang orang zaman sekarang tak bisa lepas...
Naviri.Org - Orang-orang di masa lampau menjadikan tidur siang sebagai salah satu kebutuhan, meski mungkin hanya dua atau tiga jam. Kini...
Naviri.Org - Hidup kadang tidak seperti yang kita inginkan. Masalah kadang datang sewaktu-waktu. Kesibukan sering bertumpuk-tumpuk, dan ...
Naviri.Org - Dalam kondisi ideal, malam hari adalah waktu untuk beristirahat, setelah siang hari bekerja dan beraktivitas selama seharia...
Naviri.Org - Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat orang sulit tidur atau tak bisa tidur sesuai dengan yang dikehendaki. Orang yang...
Naviri.Org - Tidur siang, sebagaimana dinyatakan para ahli tidur, baik dilakukan untuk mengistirahatkan tubuh sejenak dari aktivitas seh...
Naviri.Org - Kurang tidur bisa membuat lelah, tapi terlalu banyak tidur bukan berarti tidak bermasalah. Karena kesibukan sehari-hari yan...
Naviri.Org - Anak-anak dan remaja membutuhkan waktu tidur lebih banyak dari orang dewasa. Karenanya, orang tua kita dulu sering menginga...
Naviri.Org - Kondisi bad mood bisa dipicu berbagai hal. Umumnya, periode PMS (pre-menstrual sydnrome) sering menjadi “kambing hitam” bad...
Naviri.Org - Sebagaimana manusia pada umumnya, wanita juga kadangkala dihinggapi sakit atau penyakit. Ini adalah sesuatu yang wajar dan ...
Naviri.Org - Tidur yang baik memang tidur yang ideal, yaitu sesuai dengan kebutuhan. Tidur dalam jumlah kurang akan membuat tubuh kurang...
Naviri.Org - Jika tidur malam diibaratkan makanan pokok, tidur siang bisa diibaratkan suplemen. Artinya, tidur siang bisa jadi dibutuhka...
Naviri.Org - Bangun pagi mungkin bukan masalah besar bagi sebagian orang yang telah terbiasa melakukannya. Tapi bagi sebagian yang lain,...
Naviri.Org - Jika dilihat sekilas, tidur adalah kegiatan yang tidak produktif, karena bisa dibilang kita tidak melakukan apa-apa, selain...
Naviri.Org - Kanker payudara merupakan bentuk kanker yang paling ditakuti oleh kaum wanita, karena yang sering terserang memang kaum wan...
Naviri.Org - Kanker payudara dapat dibilang sebagai salah satu hal yang mengerikan bagi kaum wanita. Tetapi, informasi-informasi mengena...
Naviri.Org - Payudara yang indah tidak selalu berati sehat. Namun, tidak sedikit wanita yang mengabaikan faktor kesehatan dan lebih meme...
Naviri.Org - Stres dan sulit tidur bisa dibilang seperti lingkaran. Stres bisa membuat Anda sulit tidur. Semakin sulit tidur, Anda akan ...
.png)
Dapatkan koleksi ribuan e-book Indonesia terbaik dan terlengkap. Penting dimiliki Anda yang gemar membaca, menuntut ilmu, dan senang menamb...
